一般婴儿缺锌和铁，会出现这些症状：
缺锌：
1、消化功能减退主要表现为食欲不振。缺锌会影响舌黏膜的功能，从而使味觉敏感度下降，就使宝贝容易厌食，有的还会出现异食癖，比如喜欢吃泥土、煤渣等。
2、反复出现口腔溃疡缺锌的宝贝经常口腔里长溃疡，或者舌苔上出现一片片舌黏膜剥脱，就类似地图状，被称为地图舌。
3、生长发育变慢锌是人体代谢必需微量元素之一，一旦缺乏就会影响细胞代谢，妨碍生长激素轴的功能。由此，导致生长发育受到影响，使宝贝身材矮小。
4、免疫功能降低缺锌会损害细胞的免疫功能，使宝贝容易患感染性疾病，比如经常发生上呼吸道感染或支气管肺炎等。
5、智能发育落后缺锌会使脑细胞中的DNA和蛋白合成发生障碍，从而影响宝贝的智能发育。
6.化验检查锌水平低缺锌的宝贝，血清锌往往在11.47umol/L以下。
缺铁：
易引发缺铁性贫血,常头晕耳鸣,注意力不集中,记忆力减退等。
发现小孩缺锌时要及时补，
1、多吃含锌丰富的食物：
平时饮食补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等。
硫酸亚铁作为一种口服的铁剂是可以用于治疗缺铁性贫血的，主要是帮助补充身体中的铁剂，但是建议是不要服用太多，如果硫酸亚铁服用过多的话，会导致身体出现消耗疾病，比如
微量元素缺乏是导致贫血的常见原因，除我们熟悉的身体缺铁元素导致贫血外，叶酸、B12缺乏导致贫血的原因也不容忽视，在贫血的元素里，缺铁性元素较为普遍和常见，所以缺
孕妇缺铁还可能表现为眼前突然发黑、发质干枯、掉发、手脚易冰凉、身体乏力等。孕妇补铁可以多吃一些动物血和动物肝脏类的食物，里面含有比较丰富的铁元素。蔬菜类的食物可
缺铁性贫血的危害主要有以下几种情况，首先是会容易导致女性的出现一定的乏力感，做事的时候常常都会十分的无力，以及感到头晕头痛的情况非常的严重，如果过于严重的话，甚
丶做个乖乖男问#你好，我女儿今年才1岁多，一直都有缺铁的现象，医生开了一些补铁的药物，但是我想问问，缺铁的人吃什么食物补充效果最快？大众养生网小编解答：缺铁的人
為何要流淚问#怀孕的这段期间，我总是感觉到全身无力，而且头晕的问题更加严重，之后检查是缺乏铁元素，这样对于宝宝是有影响的吗？大众养生网小编解答：怀孕期间的饮食调
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