孩子睡觉翻来覆去可能是不良的生活习惯、环境因素、精神刺激、毛囊炎、缺钙等原因导致的，需要选择适合的方法治疗。
1、不良的生活习惯：可能是养成了不良的生活习惯，会导致睡觉期间容易翻身的症状，需要纠正不良的生活习惯。
2、环境因素：可能是长时间的在高热的环境中，引起了身体潮热出汗的症状，可能会引起翻来翻去，需要提供良好的睡眠环境。
3、精神刺激：精神受到了惊吓，引起了神经功能紊乱，可能会引起睡觉翻来覆去的症状，需要及时做情感安抚。
4、毛囊炎：受到了细菌感染引起的炎症性反应，可能会引起瘙痒的症状，从而会引起睡觉翻来覆去，可以通过红蓝光照射的方法治疗。
5、缺钙：较严重的缺钙引起了神经紊乱，也会引起睡觉翻来覆去，可以在医生的指导下使用碳酸钙片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗。
在用药治疗期间要定期的做复查，如果存在药物的不良反应，需要尽早就诊治疗。
惊悸是由于心动自动出现了一些异常而造成的，平时心里有什么不安事情而造成心慌，甚至会造成一惊一乍的感觉，这种症状居然会发生在睡眠的时候，这种感觉会使人感觉非常的疲
恋上ㄋ孤独问#最近这段时间，我每天晚上睡觉的时候半夜都会醒过来，有时候还老是睡不着觉，平常晚上睡觉不安稳应该要怎么去解决比较好？大众养生网小编解答：晚上睡觉不安
首先，如果新生儿晚上睡不着觉，可以考虑宝宝缺钙的现象，宝宝体内缺乏微量元素钙会导致宝宝大脑神经兴奋，晚上会睡不着，所以可以适当的给宝宝的食物里加些牛奶或者骨头汤
多半是由于精神压力过大造成的，还有就是精神过于紧张也会出现类似的情况，建议每天睡前可以做一些有氧运动，或者去户外走走，适当的放松自己的心情，可以缓解一下这方面的
精神吥㊣常丶问#最近这段时间我晚上睡觉的时候老是会半夜醒过来，有时候半天也睡不着觉，搞得我白天一点精神也没有，晚上睡不安稳是什么原因？大众养生网小编解答：平常工
宝宝睡得不安稳，可能有很多原因。如果宝宝在白天看到了可怕的东西，而且心理承受能力特别差，可能有人大声说话，都有可能让宝宝受到惊吓，晚上就会表现出睡得不安稳，还可
