小孩晚上睡觉翻来覆去可能是正常现象、外界环境刺激、神经发育不完善、神经惊吓、缺钙等原因导致的，要选择适合的方法治疗。
1、正常现象：是睡眠期间的正常现象，可以不采取特殊治疗。
2、外界环境刺激：长时间的在高热的环境中，引起了身体潮热的症状，可能会引起睡觉翻来覆去，要提供良好的睡眠环境。
3、神经发育不完善：可能会导致睡眠质量减退，睡觉翻来覆去，随着神经发育通常会逐渐的恢复。
4、神经惊吓：神经受到惊吓以后引起了神经过度兴奋，可能会引起睡觉翻来覆去，需要及时的做情感安抚。
5、缺钙：严重的缺钙引起了神经紊乱，会引起睡觉翻来覆去，可以在医生指导下使用碳酸钙片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗。
需要到医院做微量元素检查，可以明确是否有钙质缺乏，明确缺钙的轻重程度。
惊悸是由于心动自动出现了一些异常而造成的，平时心里有什么不安事情而造成心慌，甚至会造成一惊一乍的感觉，这种症状居然会发生在睡眠的时候，这种感觉会使人感觉非常的疲
恋上ㄋ孤独问#最近这段时间，我每天晚上睡觉的时候半夜都会醒过来，有时候还老是睡不着觉，平常晚上睡觉不安稳应该要怎么去解决比较好？大众养生网小编解答：晚上睡觉不安
首先，如果新生儿晚上睡不着觉，可以考虑宝宝缺钙的现象，宝宝体内缺乏微量元素钙会导致宝宝大脑神经兴奋，晚上会睡不着，所以可以适当的给宝宝的食物里加些牛奶或者骨头汤
多半是由于精神压力过大造成的，还有就是精神过于紧张也会出现类似的情况，建议每天睡前可以做一些有氧运动，或者去户外走走，适当的放松自己的心情，可以缓解一下这方面的
精神吥㊣常丶问#最近这段时间我晚上睡觉的时候老是会半夜醒过来，有时候半天也睡不着觉，搞得我白天一点精神也没有，晚上睡不安稳是什么原因？大众养生网小编解答：平常工
宝宝睡得不安稳，可能有很多原因。如果宝宝在白天看到了可怕的东西，而且心理承受能力特别差，可能有人大声说话，都有可能让宝宝受到惊吓，晚上就会表现出睡得不安稳，还可
