孕妇早上散步要比晚上散步好，因为早上空气比较新鲜，到户外散散步，呼吸新鲜的空气，能够增加肺活量，对于他和孕妇的身体都是有好处的。
孕妇在怀孕期间可以适当的多做一些体育锻炼，比如经常散步是比较好的一种运动方式，通过散步能够帮助身体更好调节，还可以促进身体的新陈代谢，灵物还可以在一定程度上帮助宝宝更好发育，可以起到预防孕期便秘的作用。孕妇在选择散步时间的时候，一般选择在早上的时候比较好，因为早晨起床之后空气比较清新，个人的身体状态也比较好，此时做运动能够祈祷事半功倍的效果。孕妇散步的时候一定要选择空气比较好的环境，避免有太多的行人以及车辆，选择到安全的环境当中散步，避免到嘈杂的环境散步，以免对个人的心情造成影响。
在天气不好的时候要避免出去散步，另外在雾霾严重的冬季也要减少外出的时间，选择在天气晴朗的早上出去散步对身体会比较好。孕妇散步的时候可以穿宽松透气性好的运动服，避免穿不舒服的鞋子，以免导致脚部不适。
吹一样的风问#哦以前工作特别的忙，都没有好好的休息过，最近一段时间休息，我经常会运动，喜欢散步，可是有点担心，想知道什么时间散步会好点？大众养生网小编解答：散步
睁大你的眼睛问#我怀孕之后一直特别的喜欢散步，但是坐车去医院检查的时候发现我的胎盘有一些低置的情况，不知道这个时候还可以进行散步吗？大众养生网小编解答：如果说自
如果胎盘低的话是不建议出去散步的，走路时间太长都是很不好的，而且如果是出现过流血的情况建议最好还是卧床休息，不要经常的走动，不然是有很大的流产或者是早产的可能性
仅存的记忆。问#最近闲来无聊，我总是在晚饭之后就出去散步了，由于时间也比较空闲，所以我都会散步一个多小时，请问每天饭后散步一小时有哪些好处呢？大众养生网小编解答
纯情小男人，问#夏天的天气很热，每次吃晚饭之后，家里的人都会外出散散步，而且每次都要散步一个小时以上，那么散步一小时能够消耗多少热量呢？大众养生网小编解答：在吃
一天之计在于晨，很多爱好运动的人喜欢早晨到公园或是别的地方散步、跑步做运动，即呼吸到清晨的清新空气，又得到了锻炼的效果。其实，专家支持，早晨的树木会散发一种物质
