妈妈便秘宝宝吃母乳会便秘吗

作者:pupu  时间:2020-04-06 12:32:25  来源: 大众养生网

哺乳期的妈妈便秘一般会对宝宝有影响的,特别是因上火等原因导致的,应该到正规的医院进行相关检查。

在哺乳期母乳是宝宝营养的重要来源,妈妈在有上火症状的时可能会通过乳汁传给宝宝,导致宝宝也可能会出现便秘的症状。哺乳期的妈妈要有良好的饮食习惯,多吃粗纤维的水果蔬菜,不要吃一些辛辣、刺激性的食物。可以多喝一些排骨汤、猪蹄汤、鱼汤等,可以增加乳汁的分泌。

哺乳期的妈妈要注意休息避免劳累,饮食要均衡,保证良好的情绪,平时还要多喝水,多进行适当的运动。

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