网站地图 网友投稿
当前位置:首页 >> 百科 >> 正文

七招让你有效防辐射

作者:养生专家 时间:2013-03-07 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

手机上、电脑上、打印机、复印机、打印机、中央空调……这种电磁波辐射源每天和我们无话不说,躲也躲不了、逃也逃不了,你应该怎么办?下边网编就给备受电磁波辐射的上班族们支个招,七招给你合理防电磁辐射。

第一招:勿在电脑上背后停留

电脑上的后边和侧边辐射源很大,显示屏的反面反倒辐射源较弱。尽可能别让显示屏的反面向着有些人的地区。

第二招:拉开距离,别让家用电器聚堆

尽可能杜绝电磁波辐射源,一般间距1.5米以上就基本安全性了。不必把电器产品放置得过度集中化或常常一起应用,非常是电视机、电脑上、家用冰箱不适合集中化摆在卧房里,以防使自身曝露在超使用量辐射源的风险中。

第三招:自来水吸无线电波

房间内要保持稳定的办公环境,如舒服的溫度、清理的气体等。由于水为消化吸收无线电波的最好是物质,可在电脑上的附近多放几罐水。但是,务必是塑料瓶子和玻璃瓶子的才行,肯定不能用金属材料杯装水。

第四招:还记得关开关电源

不应用的家用电器,一定要还记得合上开关电源,接电源的家用电器仍然能造成很多的电磁波辐射。

第五招:立即洁面洗手消毒

电脑上显示屏表层存有着很多静电感应,其集聚的尘土可转射到面部和手臂皮肤外露处,時间久了,易产生斑疹、色素沉着,情况严重乃至会造成皮肤病变等,因而在应用后应立即洁面洗手消毒。

第六招:接手机上别性情急躁

手机上在接入一瞬间及电池充电时语音通话,释放出来的电磁波辐射较大,因而最好是在手机响。

第七招:补充营养成分,饮食疗法防辐射

多吃一些含有维生素D、维他命C和蛋白的食材,非常要多吃海带丝,合理提升抵御电磁波辐射的工作能力。电脑上作业者应多吃些胡箩卜大白菜豆芽菜水豆腐、大枣、 桔子及其牛乳、生鸡蛋、蛋白质食物、猪瘦肉等食材,以补充人体内维生素D和蛋白。还可以多喝茶水,荼叶中的茶氨酸等活性物质有益于消化吸收与抵御放射性元素。

防辐射小提示:

二杯绿茶叶、一个桔子

美国研究发现,每日二杯绿茶叶、一个桔子,对抵挡电磁波辐射有一定协助。有喝红茶习惯性的人,受放射病比较轻,血液病患病率较低,由辐射源所造成的致死率也较 低。荼叶中带有防电磁辐射物质,对身体的造血功能功能有明显的维护功效,能降低电磁波辐射的伤害。桔子带有抗氧剂成份,可提高人体免疫力,抑止肿瘤生长发育。

相关文章

养生标签

一周热门

热点排行

热门精选

微信扫一扫