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3款电脑族防辐射的好茶

作者:养生专家 时间:2013-09-10 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读


  许多盆友身在职人员场,都需要长期性在电脑上眼前工作中。毫无疑问的是,电脑辐射会损害到我们的皮肤。坚信许多 电脑上族都会为电脑辐射而苦恼,非常是年青的女性朋友。实际上,在工作之余,喝一杯好茶,是能够有利于预防电脑辐射的。那麼,什么好茶叶可以合理地避免电脑上放射性呢?


  坚信许多电脑上族都想掌握下哪几种好茶叶能够防电脑辐射吧。枸杞茶、黄菊花茶、美白皮肤绿茶叶这三款茶是具备多种多样作用的好茶叶,不但能够防电脑辐射,还能够清热去火。


  枸杞茶

  枸杞中带有丰富多彩的胡罗卜素、维生素b21、维他命C、钙、铁等,具备清肝火益肾、明目地功效,持续食用两月,就能具有清目、健壮骨筋、改进疲惫的功效。非常是对长期性应用电脑上造成的眼睛酸涩、疲惫、眼睛视力减低等问题的人,更有协助。并且冲调方式非常简单:加入适量枸杞放进杯里,用沸水冲调就能够喝。


  黄菊花茶

  与枸杞类似,黄菊花也是有清热去火的功效,对双眼肌肉劳损、头痛、高血压也是有一定的医治功效。中医学觉得,黄菊花性凉,味苦甘,具备散风清热解毒、清目、祛毒等

  作用,可医治头痛、眩晕、眼赤、胸怀躁热、叮疮、疮毒等症。

  每天午饭后,将5—6朵黄菊花放进杯里,用沸水冲调。如添加少量纯蜂蜜,食用时口味会更好。


  美白皮肤绿茶叶

  古代人曾以“肤如凝脂”做为漂亮的真谛,而现代女性针对美白皮肤的追求完美也是不逊于古代人。尤其是常常应对电脑上的女士,更为追求完美身心健康的美白皮肤,并期待降低电脑辐射对皮肤的损害。中医学向这种女士强烈推荐——绿茶叶。

  绿茶叶中带有强力的抗氧剂、茶酚及其维生素C,它不仅能够消除身体不必要的氧自由基,还能够使肝脏代谢出抵抗焦虑不安工作压力的雄性荷尔蒙。常常食用,可使皮肤光泽度、细致、鲜嫩。但是需要需注意的是,绿茶叶中常含的小量咖啡碱,能够刺激性神经中枢,提升精气神。因而,最好是在大白天食用,不必在晚上食用,以防影响睡眠质量。


  温馨提醒:从上文我们了解,枸杞茶、黄菊花茶、美白皮肤绿茶叶都十分合适电脑上族喝的好茶叶。电脑上族工作中能够有时候偷闲,泡杯茶,松松垮垮骨筋,那样既能够歇息下,又可以更合理地开展工作中。

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