准妈妈在孕期应坚持3少1多

作者:1香米  时间:2014-07-15 14:55:44  来源: 大众养生网

准妈妈在孕期需要注意保持心情愉悦、维持饮食均衡、定期进行产检、不要接触有害物质、禁止性生活等。如果在怀孕期间压力比较大,或者是情绪不稳,就有可能会加大流产的概率,长期饮食不均衡还可能会引起胎儿营养不足,定期进行产检可以保证胎儿的发育,一旦发现异常可以积极治疗。如果接触了有害的物质,是有可能会导致胎儿畸形的,因此应当避免接触,如果性生活过早或者是过晚,可能会导致子宫收缩引起流产或者是早产的现象。

在怀孕期间还应当避免吸烟喝酒,避免吸二手烟。

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