如何养胃

1、胃不好喝什么茶养胃

中国自古就是茶叶大国，拥有各种茶。而且大家都喜欢喝茶，茶不仅好喝，而且还拥有很多的功效，比如像普耳茶，性质比较甘甜，醇厚，所以胃不好的人群可以适量喝一些普耳茶，会对为产生保护的作用，而且经常饮用的话，还能够防止便秘。红茶也是一个护胃的茶种，红茶在日常生活中比较常见，在进入人体的胃里之后，会形成一层膜，附在胃表面，对于胃产生保护作用。

2、胃糜烂吃什么养胃

由于现在很多人不注意饮食方面的问题，所以胃都或多或少出现一些问题，所以想要治疗胃糜烂的问题，关键还是要从日常的饮食着手。平时可以多吃一些小米粥，玉米粥，或者是南瓜粥，红薯粥等等，这些粥类比较好消化，对胃也不会产生刺激，平时也可以多吃馒头，南瓜，大豆，玉米，以及新鲜的蔬菜水果等等，这些食物都是比较养胃的，还要注意少吃辛辣刺激的食物。

3、喝什么养胃又补胃

我们的胃是比较脆弱的，所以需要我们精心的呵护！要想养胃又要补胃，最好的办法则是从饮食方面入手，因为饮食会直接对胃产生反应。平时可以多吃一些比较容易消化且清淡的食物，比如粥类，像小米粥，玉米粥，薏米粥等等，或者多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃馒头，少吃一些细粮。平时也可以适当喝一些茶，比如普耳茶，红茶，绿茶等等，这些会胃产生保护的作用。

4、胃消化不好吃什么药

很多人在胃消化不良的时候，都会直接吃西药，虽然效果很快，但是西药治标不治本的，久而久之会依赖上西药的。所以我们建议大家还是选用中药的治疗方法，可以用白芍，香附，陈皮，柴胡，炙甘草，元胡，炽壳扥等用慢火煎熬半小时，早晚服用各服用一次。可以治疗上腹肿痛，起到很好的保胃的作用，所以建议大家平时可以尝试一下中药的治疗方法。

5、老人胃不好吃什么养胃

老人的消化功能会慢慢退化，所以首先建议老人们在平时的饮食中，尽量少吃凉，硬的，或者是刺激性比较大的食物，平时要多注意不宜食用过多的油腻，辛辣刺激的食物，多吃是一些清淡且容易消化的食物，比如小米，玉米，南瓜，红薯，馒头，粥等等，也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，平时也要进行一些运动，锻炼身体，保持一个好的心态。

参考文献