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让小宝宝游起来

作者:养生专家 时间:2013-01-04 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

婴儿游泳目前虽然已经比较普遍了,但是还是有很大一部分小宝宝没有进行过游泳活动,其实宝宝游泳有很多好处的。

1.对神经系统的益处

婴儿游泳,能有效促进婴儿大脑和神经系统的发育,激发婴儿潜能,为提高儿童智商、情商打下良好基础。

2.对消化系统的益处

新生儿游泳,能够促使胎便早排出,生理性黄疸早消退,营养早吸收,生理性体重下降早恢复。婴儿游泳,运动量大,婴儿体力消耗大,宝宝营养摄入增加,肠胃蠕动增加,宝宝体重增加优于同龄婴儿。

3.对呼吸系统的益处

婴儿游泳,为宝宝提供一个自然、安全的运动,坚持一段时间以后,宝宝的胸廓发育和肺活量的提高明显优于同龄婴儿。

4.对循环系统的益处

婴儿游泳,是全身肌肉的耗氧量增加,由于水对外周静脉的压迫,有效促进了血液的循环,提高了宝宝的心脏功能。

5.对肌骨系统的益处

婴儿游泳,能够使婴儿在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带得以轻松舒展,婴儿游泳,能够有效刺激婴儿骨骼、关节、韧带和肌肉的发育,促进宝宝身高增长,是宝宝体格健壮。

宝宝游泳有这么多的好处,爸爸妈妈们赶快给小宝买个游泳池和救生圈,让小宝开始痛痛快快的游吧!既能让宝宝玩的开心,也能让宝宝锻炼身体。

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