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从分床睡锻炼宝宝的自理能力

作者:养生专家 时间:2013-06-03 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

和宝宝分床睡对于妈妈们来说也许会有一点舍不得,心软下来就不分床了,而且主要是担心宝宝却又希望宝宝早点独立,其实3岁之前分床睡眠,对孩子其实有不少好处,例如有助于克服孩子心理障碍、养成良好睡眠习惯等等。

小宝宝都很依赖自己的父母,一会见不着自己的父母就会哭鼻子。 晚上睡觉,也一定要和爸爸妈妈一起。做父母的都知道,想要宝宝早点独立,就要和宝宝分床睡。

跟小孩分床睡,这问题看似很小,但确实让不少父母伤透脑筋。对此,专家认为,该不该跟宝宝分床睡以及何时开始分床睡,应具体问题具体分析。

她建议,一般而言,最好在孩子3岁之前与父母分床睡眠。因为孩子到3岁左右时已经能分清自己是男孩还是女孩,他们有了最初的性别意识,心理处于一个重要发育阶段。如果长时间与父母同床睡觉,有可能滋生恋母或恋父情结,导致孩子日后缺乏自爱、自律,甚至形成性识别障碍。

现状:父母心太软难跟宝宝分床睡

3岁的小欢欢自小跟奶奶一起睡,一个月前爷爷病了,奶奶回老家过完年就没再回来,小欢欢一到晚上就吵着要爸爸妈妈陪着睡。过了假期,爸爸常出差,妈妈晚上回家常有一大堆没完成的文稿要处理。小两口觉得该让欢欢习惯自己睡了,于是坚持每晚给他讲完故事后,只在床前陪他一小会儿。但小家伙总是“软硬兼施”,先说害怕求妈妈陪,再不行就哭闹,夜里还经常蹬被子。

一个星期下来,欢欢病了。奶奶一听直怪妈妈太狠心:孩子这么小,哪能让他自己睡!被折腾得精疲力竭的妈妈看着欢欢病怏怏的可怜样,很快就心软了。可爸爸认为宝宝一时不适应,生病很正常,妈妈心软是“女人见识”,既会影响到对欢欢独立性的培养,还会影响他俩的“私人空间”,小两口因此闹别扭。当欢欢妈妈跟同样有孩子的姐妹们一聊时,发现大半小宝宝不是跟奶奶睡,就跟父母睡,并且认为这样能增强宝宝的安全感、少生病,长大以后更有可能成为健康、合群的人。

对此,专家却认为不能一概而论。因为宝宝跟大人睡,能使妈妈与宝宝更亲近,方便喂奶,减轻妈妈夜间育儿的麻烦和孩子的恐惧。但母婴同床睡眠也存在不少弊端。例如夜间同呼吸、共吸氧,成人的肺活量要比宝宝大得多,大量的氧气被大人夺去;相反,大人呼出的二氧化碳等废气却被宝宝回收了,宝宝可能整夜处于供氧不足、二氧化碳弥留的小环境里,使脑组织的新陈代谢受到影响,对发育极为不利。

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