现在生活不断地飞跃前进不管是科技还是我们的生活质量都在不断的提高，我们处于这样一个快速发展的时代就逼着我们的工作脚步也要快速前进。那我长期处于这样的快节奏、快方法、快速度的生活状态下，对身体的健康有什么影响？当然是有影响的，这样一切讲求速度的社会，生活讲求速度、吃饭讲求速度、工作讲求速度所有的快节奏，对我们的身心伤害是非常大的特别是对胃部的伤害，不容忽视呀！因此大家在生活中适当的放松自己让自己慢下来对身体健康是有帮助的，小编就详细的为大家介绍一下这样各种的快给身体的伤害。
“快些!再快些!”这已经成为了每个人生活中的潜台词。可是，社会的非正常之“快”让我们经历了一月前的高铁之殇;生活方式的非正常之快，让我们的身心面临“不能承受之伤”，攀升的慢性病和心理疾病发病率，很多都是这个“快时代”的副产物。
我们的“加急时代”
在这个“加急时代”，“疲于奔命”成了多数人的共同感受。“时间就是金钱，效率就是生命”演变为一种普世的价值观。从出生伊始，“不能输在起跑线上”的口号,便时刻督促着家长,给孩子们安排越发忙碌的课余生活;学生时代，早上学、跳班、提前毕业，越来越多地与时间赛跑的案例出现在我们身边，“年龄不等人，出名要趁早”成为了很多学生的口头禅;当我们终于熬到上班，又不得不面对更加“快速”的生活：一步到位、名利双收、嫁入豪门、一夜暴富……前提只有一个，那就是越快越好。
在这种发展速度的带动下，人们日益变得神色慌乱、步履匆匆。去年，一项关于“全球最着急的人”的调查显示，中国人在世界上最没耐心。
在北京、上海等以“高压紧张和快节奏”而闻名的大城市，每天早上固定时间段的公车上，挤满了一脸倦色的上班族;林立的写字楼中，到处可见为准时打卡而比赛般奔跑的人们;不仅如此，在生活方式上，“快”也成为了第一标准，出行要快、吃饭要快、办事要快、娱乐也要快，甚至对待婚姻大事，都讲究“速战速决”。
“快”让我们逐渐失去“慢”的能力。在超市收银台前的购物者，推着购物车在几条长龙之间踯躅，插队加塞挤来挤去，一分钟也不愿意等待;早起的上班族为了抢上一辆出租车而争得面红耳赤;着急的驾驶员会在交通灯变黄时一脚油门加速而去……我们很急，我们很不耐烦。因为总是会担心，如果这个机会不抓住，就被社会抛离;如果现在乖乖排队，那么就一定会有人插在你前面。
看来小编今天的介绍大家对这些所有生活中的快，?给身体带来的伤害都了解清楚了吧！那么就从当下开始我们在快的生活状态下一定要适当的调整自己，有一定的时间让自己慢下来，这样快慢结合才更有利于身体的健康哦！
