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睡前按摩四个部位可祛病延年

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当今社会，人们生活压力日益加大，其实生活压力大增加不仅会影响到一个人的心理素质，更重要的是还会对人的身体造成影响，使人更容易生病，因此，建议大家在日常生活中要学会放松。有些人就问了：如何才能让自己放松下来

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五大中医按摩法帮您延年益寿

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自古不管是平民还是帝王，就不泛有那修道炼丹求长寿延年的之人，虽没有人可以真正修得道，但益寿延年的方法还是在不断的求索中发现了许多的。有按摩养生、养心养生、情趣养生等多种多样，下面我们就来介绍一下，中医

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