【头部按摩】标签-大众养生网

现在的社火生活节奏快，而且因为工作的竞争，工作的压力，让很多人患上了各种头部疾病，头痛，头晕，落枕都是因为过大的精神压力导致，我们要定期的给自己进行保健按摩来缓解自己紧张的压力，下面为大家介绍一个头部按摩

我们都知道如果身体特别疲劳的时候，通过按摩是能够有效缓解的，有很多人长期被头疼困扰着，其实靠药物缓解头疼是一个办法，但是如果能够通过按摩的方式进行调整就能达到很好的效果，但是按摩头部也是需要一定的手法的，

按摩头部一般需要到正规的医院，找专业的医生进行头部按摩，缓解症状。头部按摩可以起到疏通经络的作用，也能加快头部的血液循环，特别对于一些经常性头痛的患者，按摩头部能够缓解头痛症状，同时也可以达到醒脑开窍的功效

孕妇通常情况下是可以头部按摩的，有利于缓解头皮紧绷和放松情绪。孕妇的体质比较特殊，受到激素水平影响可能会引起身体上出现电话，伴随着头晕乏力的症状，可以适当的进行头部按摩，头部按摩能够促进大脑部位的血液循环，

头部按摩，可以活跃大脑的血液循环，增加大脑的供血量，促进神经系统的兴奋，从而起到健脑作用。浴头疏发以整个头部为按摩对象。首先，松开十指，如梳头状，以十指指肚着力，用中等稍强的力量，从前发根外疏到后发根处

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随着生活节奏的加快，办公室中的白领们时刻受到头疼、失眠等疾病的困扰，也会自己头部按摩一下，但是不得章法的按摩也许适得其反，小编教你找准一个穴位，轻松搞定你的的这些烦恼，顿时变得神清气爽，活力四射。

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宾客仰卧，保健按摩师坐于宾客头前。 1.揉面部，开天门（分抹印堂至神庭），分阴阳（分抹印堂至太阳） 2.点（印堂、精明、攒竹、鱼腰、丝竹空、太阳、承泣、四百、巨髎，迎香、）颧髎、上关、下关、颊车

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