火龙果和南瓜能一起吃吗

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  • 刘石平 主任医师 中南大学湘雅二医院 营养科

    糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

    火龙果和南瓜能一起吃,食物当中的成分并不会出现像冲突反应也不会影响身体的吸收。火龙果属于一种比较常见的水果南瓜属于一种蔬菜,把这两种食物搭配在一起,吃里面的营养成分并不会被破坏或者影响。相反还能够补充体内所需的营养物质,也能达到润肠通便和促进肠道蠕动的好处,在吃的时候不宜吃太多。

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