常练习瑜伽可防止乳腺癌，我们都知道瑜伽是源于印度的，在随后的几千年里人们扬长避短的继承一直到今天被我们大众所熟知的瑜伽功，经常练习瑜伽到底有什么好处呢?
美国医学专家研究发现，某些乳腺癌(抗癌产品，抗癌资讯)患者也许能从一种专为她们设计的瑜伽锻炼中获益。
美国杜克大学医学中心研究人员研究了瑜伽锻炼对13名乳腺癌患者的影响。她们平均59岁，乳腺癌病史平均为7年，癌细胞已扩散至其他部位。 加入该研究项目后，她们连续8周每周参加1次“意识瑜伽”训练。
研究人员说，她们的日常活力、自我接受程度明显提高，疼痛似乎有所减轻，人也似乎更放松。以上效果不仅出现在瑜伽课当日，而且持续到第二天。
研究人员认为，该研究“提供了一些初步证据，揭示了瑜伽运动(运动产品，运动资讯)对感觉生活无望、脆弱的乳腺癌患者有潜在益处”。
常练习瑜伽可防止乳腺癌，专家说瑜伽之所以被越来越多的女性朋友所喜欢不只是因为它是很好的减肥运动更是可以在进行瑜伽练习的时候能找到心境平和的状态，能够与现实的纷扰暂时的隔断，这也是我们每一位瑜伽爱好者所追求的。
如果是做瑜伽这样的锻炼的话，是有一定的排毒的效果的，尤其是可以改善身体内部的毒素的及时排出，甚至是对缓解一些毛孔堵塞的情况都是有很好的改善效果。联系瑜伽的时候会
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