经常吃苦瓜能减肥吗
“我是一个女生，最近我们同事在讨论减肥方法，有一些同事说苦瓜是减肥最好的食物，该不会影响健康，我想了解一下吃苦瓜真的能减肥吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好，苦瓜有清热解毒的功效，在夏季吃苦瓜可预防中暑，苦瓜中所含的热量很低，但是苦瓜减肥的作用主要还是其苦味抑制了人的食欲。
2016-12-30