网站地图
当前位置: 首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

滋阴补肾喝什么茶比较好

微信网名 问:

我是一个女性,最近一段时间身体总是觉得特别的疲劳,并且心烦气躁的晚上经常失眠,我担心身体出现疾病想好好调理一下,我想知道滋阴补肾喝什么茶好呢!

有问题,请点击咨询国家级营养师,每天限额10名

1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

滋阴补肾可以喝枸杞子菊花茶。枸杞子富含类胡萝卜素,枸杞多糖,维生素B1,B2,E,C,矿物质钾,钙,镁,钠,铁,锌,硒等营养素。具有补肝血,补肾滋阴作用。

2016-12-28

猜你喜欢