产妇真的能喝鲫鱼汤吗
“我是一个刚生完宝宝的女性，现在身体正在恢复，但是现在奶水还不是很多，我最近经常喝些鲫鱼汤，但是我特别担心会影响身体恢复，我想知道产妇能喝鲫鱼汤吗？
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！可以的。鲫鱼汤富含优质蛋白、低脂肪、富含不饱和脂肪酸等。可以促进产妇身体的恢复，并且还有助于乳母产奶，具有催乳作用。因此坐月子期间是可以喝鲫鱼汤的，注意不要做得太咸，清淡少油为好！
2016-12-17