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怎样养胃才能有效呢?

如人饮水 问:

老公总是出差工作他自己工作一忙了就忘记吃饭,时间长了把胃都给弄坏了,我好心疼他我想给他好好养一养,不知道怎样养胃才能有效呢?

2016-12-03 养胃 办法
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好!最重要的是按时吃饭,可以给他定个闹钟,提醒吃饭。平时可以喝点酸奶或者牛奶,胃不好要少饮酒或不饮酒,最好不吸烟。睡前也喝一小杯牛奶,养胃、促睡眠。

2016-12-04

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