湿热体质如何减肥效果好
“我是一个身材比较胖的女性，这样看上去非常的难看，我尝试很多方法减肥都没有效果，但是我经常觉得自己口干和身体沉重，我想知道湿热体质怎么减肥效果好呢？
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
湿热体质的人应燥湿清热,饮食清淡。不吃辛辣油炸的食物,尽量少吃一些大热大补的食物,比如辣子、生姜、大葱、大蒜等。狗肉、鹿肉、牛肉、羊肉等。
2016-11-25