孕妇自然分娩后吃什么好

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

坐月子是一件大事，必须要吃好，产妇是一个特殊群体，首先要补充生产消耗的元气，然后要泌乳喂养宝宝。所以担负着两个人的饮食能量。而且产妇吃什么直接影响到宝宝的健康。但是，还不能随便乱吃，最好是找有经验的亲人伺候月子，或者找营养师给写一个月子食谱。