鳕鱼和鸡蛋能放在一起吃吗

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！鳕鱼和鸡蛋是可以一起食用的，鳕鱼营养非常丰富，而且鱼刺很少，味道也很鲜美，含有丰富的优质蛋白质，不饱和脂肪酸以及矿物质等，具有提高免疫力以及促进大脑发育，增强记忆力的作用，鸡蛋含有蛋白质，二者都具有补充蛋白的作用。