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孕妇能不能经常吃板栗

苼死有命富撌洅天 问:

我现在已经怀孕两个月了,我之前看到板栗中含有叶酸,我醉经也买了一些回来吃,但是我现在也在吃叶酸,我担心会导致叶酸过量,想知道怀孕期间能不能吃叶酸。

2016-11-18 孕妇 板栗
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好,孕妇可以适当吃板栗。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。

2016-11-19

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