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怀孕期间能吃鸽子蛋吗

丫头,涐视沵如命 问:

我现在已经怀孕了2个多月的时间了,朋友来玩的时候买了很多的鸽子蛋来,但是我不知道现在怀孕了能不能吃,对胎儿和自己的身体是否有好处,我想了解下怀孕能吃鸽子蛋吗?

2016-11-17 怀孕 鸽子蛋
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

可以吃的,鸽子蛋富含优蛋白质,脂肪,钾,钠,磷,锌,铁,钙少,VA,VB2,VD,VB1,磷脂,胆碱,胆固醇,具有滋阴养血,补脑作用。是优质蛋白的补充食物,但是不要吃的太多。

2016-11-17

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