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女性在经期可以吃紫薯吗

就再多一秒的爱 问:

本人女性,25岁,我平时特别喜欢吃紫薯,我就会经常买些紫薯吃,但是这几天我来月经了,我特别担心这个时候吃紫薯会导致月经血变多,我想了解下女性在经期可以吃紫薯吗?

2016-11-15 经期 紫薯
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!可以的,经期只要不吃凉东西和刺激性的就可以。红薯含有丰富的膳食纤维和矿物质,也含矿物质铁,经期还是可以吃的!

2016-11-18

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