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练太极拳有哪些人不能练呢

海蓝 问:

最近我的身体免疫力特别的差,总是不小心就容易感冒生病,现在自己的心情都变得特别的烦躁,我想平时多练练太极拳,但是我不知道适不适合自己,我想知道练太极拳有哪些人不能练呢?

2018-03-03
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好:太极拳是中国特有的强身健体的拳种,分为养生保健太极拳与防身健体太极拳,无论是哪种太极拳,其特点是缓和慢柔,行如流水。运动幅度不大,消耗体力不大,激烈程度不大,所以,除了严重的心脏病患者外,其他人群都适合,尤其是适合性情急躁,慢性病患者。

2018-03-29

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