花粉一次吃多少对皮肤最好呢

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！长痘痘可以吃花粉，营养价值很高，味道比较清甜可口，营养丰富，具有提高免疫力、保护前列腺、保护肝脏、延缓衰老、美容养颜、润发、保护心血管的作用。