能够清火的食物有哪些呢

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！偶尔的鼻子流血可能是上火导致的，如果经常这样要去看医生，可以吃些清热去火的水果，可以选择雪梨、柠檬、西瓜等，还可以喝点绿茶、金银花茶、菊花茶等，也能起到去火的作用，便秘要注意膳食纤维的摄入。