什么叫过午不食减肥法
“女性，今年25岁，虽然我不是很胖的那种，但是我一直想要像别人一样瘦腿瘦腰的身材，最近流行一种过午不食的减肥法，不知道具体是怎么弄啊，什么叫过午不食减肥法，有人试过吗
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
不食减肥绝对有效果，人体的胖瘦是饮食能量引起的，如果饮食能量高高于正常生命活动需要的能量，就会造成能量积储，变胖的，如果饮食能量低于生命活动的能量，就会造成能量不足，就会消耗身体脂肪或者肌肉供能，就会瘦的。
2016-11-10