膝盖骨质增生吃什么比较好呢
“这两天我总是感觉膝盖关节疼得特别厉害，都不敢活动了，一活动疼的就更加严重，医生说我是骨质增生导致的，我现在也在吃药治疗，我饮食上也想调理下，我想知道膝盖骨质增生吃什么食物好呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好，骨质增生宜吃高蛋白有营养的食物，适当补充维生素和矿物质含量丰富食物，宜多吃一些含钙量高的，抗氧化食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子等。 2.忌吃油腻、油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物；忌吃高盐高脂肪食物。
2017-11-10