奶粉好还是盒装牛奶比较好呢
“最近一段时间我们家里早餐都是自己在家里做，吃早餐的时候我们经常会冲一杯奶粉，可是家人总是说奶粉不如牛奶营养丰富，但是鲜奶还要煮过能喝，我买了一箱盒装牛奶，我想知道奶粉好还是盒装牛奶好呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！都可以，都是比较有营养的，奶粉是富含优质蛋白质矿物质钙的，会含有强化营养素，并且具有促进睡眠，安神的作用，但是不能喝的过量，可能导致能量摄入过多。
2017-11-08