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血压高吃什么食物会比较好

昂贵的、背影 问:

我最近一段时间血压非常高,我总是感觉自己头晕,有的时候严重的时候还有呕吐的情况,非常的难受,所以平时饮食也非常的注意,我想了解下血压高吃什么食物会比较好?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!患有高血压首先应该注意钠的摄入量,注意食盐的摄入。同时还要戒烟戒酒。可以多吃些香蕉,具有保钾排钠的作用,缓解高血压的症状,如果不是很严重不要服用降压药,易导致血管变薄,存在脑出血风险。

2016-11-10

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