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血糖低的人吃什么水果好

女人、玩的是命 问:

最近一段时间我由于血糖低总是头晕,而且感觉浑身没力气出虚汗,都说让我注意饮食,可以吃甜一点的食物来缓解,我想知道血糖低吃什么水果好呢?

2017-11-06 水果 血糖低
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!血糖低,要按时吃饭,最好是三餐两点制,有两次加餐,多吃些GI值高的,例如大枣、梨、西瓜等。不要暴饮暴食,可以适当吃些坚果,睡前喝点牛奶。

2017-11-07

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