血脂稠吃什么食物好呢
“我最近一段时间总是犯困打不起精神来,医生说我是血脂稠导致的,要注意饮食调整和平时多锻炼,我想知道血脂稠的人吃什么食物好呢?
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!血脂稠要注意锻炼身体,降低脂肪量,多吃清淡的食物,一定要避免经常吃油腻的、油炸的、肥肉等的东西,多吃一些蔬菜水果,多喝水。平时加强锻炼。
2017-10-29
“我最近一段时间总是犯困打不起精神来,医生说我是血脂稠导致的,要注意饮食调整和平时多锻炼,我想知道血脂稠的人吃什么食物好呢?
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!血脂稠要注意锻炼身体,降低脂肪量,多吃清淡的食物,一定要避免经常吃油腻的、油炸的、肥肉等的东西,多吃一些蔬菜水果,多喝水。平时加强锻炼。