分解黑色素的食物有什么呢

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

 你好，多吃番茄可美白肌肤，皮肤中沉淀的黑色素多的话，皮肤就会显得比较黑。通过摄取富含维生素C的食物，可以有效地阻断黑色素的形成，番茄的维生素C含量高，每天吃番茄，便可满足人体全天对维生素及矿物质的需求。