动脉硬化吃什么保健品比较好呢
“最近我总是容易出现心悸和胸闷的现象，还总是觉得四肢发麻和头晕的现象，都说我是动脉硬化导致的，我很担心严重会出现心脑血管疾病，我想好好调理下身体，我想知道动脉硬化吃什么保健品好呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！动脉硬化一般都是胆固醇及胆固醇酯沉积在血管壁中，建议减少脂肪及胆固醇的摄入，建议能量不要超标，保持标准体重，可以吃大豆卵磷脂，大豆制品，如豆浆、豆腐，深海鱼油，含DHA和EPA，经常吃洋葱、大蒜，都有助于软化血管，平时饮食注意可摄入新鲜的水果和蔬菜，优质蛋白。
2017-10-23