壮阳补肾固精吃什么菜
“最近总感觉腰膝酸软,而且有时还爱出虚汗,老婆说我是肾虚了,我说让她给我饮食调理一下,请问,男性吃什么菜可以补肾固精壮阳啊?
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!补肾壮阳可以吃富含锌元素的生蚝、泥鳅、贝类的肉富含锌,都具有补肾的作用。平时可以喝点枸杞水、枸杞山药汤,吃点韭菜籽、黑豆、山药等。
2017-10-17
“最近总感觉腰膝酸软,而且有时还爱出虚汗,老婆说我是肾虚了,我说让她给我饮食调理一下,请问,男性吃什么菜可以补肾固精壮阳啊?
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!补肾壮阳可以吃富含锌元素的生蚝、泥鳅、贝类的肉富含锌,都具有补肾的作用。平时可以喝点枸杞水、枸杞山药汤,吃点韭菜籽、黑豆、山药等。