补脑吃什么水果
“闺女马上要上初中了，我就想她补补脑，营养也得要跟上，让她多吃点水果，我想知道吃什么水果能补脑呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！水果多次一些新鲜的橙子、苹果、猕猴桃、雪梨等。补脑可以吃些坚果类食物以及鱼类，特别是深海鱼，富含不饱和脂肪酸以及矿物质，可以起到补脑增强记忆力的作用！
2017-10-16