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菠菜和木耳可以一起吃吗

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最近想自己发明几道菜式,给自己家人和自己吃,从没有把菠菜和木耳在一起搭配过,有些食物不是相克的嘛,那菠菜和木耳可以一起吃吗

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!菠菜和木耳可以一起吃,没有什么相克的食物,相克反应很难达到。很多人们以为的食物相克其实并不用担心,一般是达不到引起不良反应的量的。即便是相互影响了营养物质的吸收,也可以从其他食物获取。

2017-10-13

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