人体所需的七大营养素是什么呢

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！不可以节食减肥，会对身体的免疫系统造成伤害。人体的七大营养包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水分、膳食纤维。