每天吃红豆薏米粉可以减肥吗
“我的身材一直都特别的胖，朋友说我是体内的湿气太大了，要注意饮食调整减肥效果会更好，我听说红豆薏米能够祛除体内的湿气，对减肥有很好的效果，而且没有任何副作用，想了解一下红豆薏米粉可以减肥吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！红豆薏米粉对减肥会有帮助，具有去湿气的作用，但是粉的作用不大，不如吃完整的食物或者喝粥。减肥需要运动和合理的饮食结构的配合，做到健康减肥。
2017-10-02