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芋头养胃吗

情路难走 问:

我平时很喜欢吃芋头,前两天去超市看见芋头正在搞特价,就买了几个回来,我妈说芋头不仅好吃,而且还养胃。请问这是真的吗?

2017-09-30 芋头
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!芋头具有健脾养胃的作用,易消化、营养丰富,富含矿物质以及维生素B,而且富含膳食纤维,还可以起到控制食欲、促进排便、增强饱腹感、预防结肠癌的作用。

2017-09-30

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