食欲旺盛怎么控制能改善呢

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

 您好！您的食欲旺盛，身体有没有其他不正常的情况，如身体消瘦，那就要查一下您的甲状腺素水平是否正常，是否甲亢，排出这个因素，建议您饭前喝一杯水，或吃一点水果，吃饭时多吃一些蔬菜，富含纤维，增加饱腹感，吃饭时细嚼慢咽，清淡饮食，保证睡眠。