吃什么可以淡化雀斑
“最近脸上出了一些雀斑，难看死了，用了很多祛斑产品效果也不太好，老妈说让我通过饮食调理一下，请问吃什么可以淡化雀斑啊？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！雀斑的形成可能和生活习惯相关，建议平时饮食上多吃些具有帮助代谢作用的蔬果，多喝水，每天饮水2500ml以上，少吃零食和少看电脑手机。
2017-09-15