吃什么食物爱长斑啊
“最近脸上莫名其妙的长了很多斑块，是不是体内毒素太多了，还是经络淤堵了，是不是吃什么爱长斑的食物了。哪些食物吃了爱长斑啊？求指教。
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！可以吃一些五谷杂粮的食物，祛斑最主要的是要注意作息时间、减少面对电脑、手机的次数。多吃富含维生素C的水果蔬菜以及优质蛋白丰富的肉蛋奶。适当喝些玫瑰花茶，可能会有所帮助。
2017-09-07