颈椎不好可以吃什么调理一下
“由于长期在电脑前工作，所以颈椎一直都不太好，最近这几天犯得更厉害了，我想通过饮食调理一下，请问各位，颈椎不好的人可以平时多吃些什么食物来调理一下啊。
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好，颈椎不好要多吃富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的食物，蛋白质是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E可缓解疼痛，解除疲劳等等。
2017-09-08