气血不通吃什么食物好呢

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！正常的月经就是没有血块的，但是会有一些子宫内膜的碎片和粘液，如果有血块可能是宫寒、着凉或者是有血淤的现象。建议你平时要注意保暖，特别是小腹以及脚底。平时适当喝红糖姜汤，红糖要选择一蔗糖为原料的，而不是赤砂糖。