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夏天上火吃什么食物比较好呢

洞房不败~ 问:

最近天天气越来越热,我上火有一点严重,有点便秘和口臭的现象。都说让我注意饮食调整能够改善体质,我想知道夏天上火吃什么食物好呢?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!夏天天气比较热,建议喝些具有去火作用的茶,夏季喝菊花茶、金银花茶可以起到去火的作用,但是菊花属于微寒性,脾胃虚弱的人不建议经常喝。便秘多吃蔬菜,多喝水。

2017-07-25

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