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红枣枸杞泡水喝会变胖吗

拥抱太难 问:

这两天我总是熬夜,家人总是会给我用枸杞和红枣泡一点水让我喝,说是这样能够避免熬夜对肝脏造成的伤害,我想知道经常喝红枣枸杞水会胖吗?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

红枣富含铁以及维生素C,具有补铁的作用,最好是鲜枣;枸杞性平,可以起到补肾益气、提高免疫、清热止咳的作用。能量不高,并不会导致发胖。尽量减少熬夜。

2017-07-20

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