红枣枸杞泡水喝会变胖吗
“这两天我总是熬夜，家人总是会给我用枸杞和红枣泡一点水让我喝，说是这样能够避免熬夜对肝脏造成的伤害，我想知道经常喝红枣枸杞水会胖吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
红枣富含铁以及维生素C，具有补铁的作用，最好是鲜枣；枸杞性平，可以起到补肾益气、提高免疫、清热止咳的作用。能量不高，并不会导致发胖。尽量减少熬夜。
2017-07-20